reason :: 2015. május 27., szerda, 00:23:35 :: 1 komment
psychology
A depresszió-tudománynak két iskolája van.
Az egyik szerint a depresszió kémiai okokra vezethető vissza, elsősorban a dopamin vagy a szerotonin hiányára, így megfelelő tabletták szedésével orvosolható.
A másik szerint a depresszió lelki okokból alakul ki: gyerekkori traumák, stressz, egészségtelen párkapcsolat, kevés testmozgás, így azt nem gyógyszerekkel, hanem terápiával, életmódváltoztatással, sportolással kell gyógyítani.
A magam részéről érdekesnek tartom, hogy mindkét iskola pontosan egyforma távolságra - végtelen - tartózkodik attól, hogy megértse a depresszió okát. Tehát azt, hogy beszélgetni próbálsz emberekkel, és hallod, amit válaszolnak.
Az első hulláma akkor vonul el, amikor rájössz, hogy nem veled van a baj.
A második hulláma akkor csap át fölötted, amikor megérted, hogy ez a felismerés valójában mennyit változtat a helyzeteden.
bonus content
18:59:00